蓼科グランドホテル滝の湯｜渓流露天風呂とキッズパークの宿

※元になっているのは、蓼科グランドホテル滝の湯の公式サイト、楽天トラベルとじゃらんnetの宿ページです（26年10月時点）。実際に滞在した記録は含まず、掲載内容を整理した記事です。料金とプランは、予約ページの表示をご覧ください。

序章｜蓼科グランドホテル滝の湯、茅野駅東口から標高約1,250mの高原へ

電車で向かう旅は、JR茅野駅の東口から始まります。宿は、駅との間に無料の送迎バスを出しています。予約は前日の夕方までの電話で受け付けていて、予約のない日は運行しないことがあります。車なら、中央道の諏訪南ICから約30分。駐車場は無料で、約200台です。

着いた先は、長野県茅野市北山の蓼科温泉。「蓼科グランドホテル滝の湯」は、標高約1,250mの蓼科高原にあるホテルです。客室数は、じゃらんnetの表示で160室。冬は、12月から3月に冬タイヤかチェーンが要り、4月に雪が降ることもあると、楽天トラベルのよくある質問にあります。

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第一章｜子連れの客室と、宿泊者だけの蓼科キッズパーク

送迎バスを降りたら、まずは部屋へ。この宿の客室は、フロアとタイプで眺めも移動の距離も変わります。子ども向けの設備は、部屋と遊び場の2つに分かれます。

客室のタイプ｜露天風呂付きの部屋と、階段の部屋

スカイコンフォートフロアは洋室と和洋室、露天風呂付きのリバーフロントテラスは洋室32㎡と和洋室39〜64㎡です。子連れには、ベビーデラックスルーム、キッズデラックスルーム、和室12.5畳のキッズルームがあります。ベビーデラックスルームは角の丸い家具とやわらかい床の部屋、キッズデラックスルームは二段ベッドとハンモック、壁用ブロックのある部屋です。

ほかに、10畳の和室、10畳と6畳の和室、貴賓室、迎賓室、スイートルーム、アクセシブルのツインと和洋室があります。スーペリアツインとスーペリアトリプルは、エレベーターのない階段で行く部屋になる場合があります。スタンダードフォースは、別館4階でエレベーターがありません（公式サイト）。部屋の位置は、予約の前に宿へ尋ねられます。

蓼科キッズパークとベビールーム

蓼科キッズパークは、宿泊者限定の全天候型パークです。宿泊日の午後から夜と、翌日の午前に、何度でも使えます。3歳以上は子どもも保護者も同じ料金ですが、ベビーデラックスルームとキッズデラックスルームに泊まると無料です。アスレチックエリアは、身長100cmから120cmの子だけが使えます。

ほかに、ボルダリングとウレタンジェンガの「集いのエリア」、絵本のコーナー、ボールプールとキッチンセットのエリア、1歳未満のベビーエリアがあります。キッズパークを使うときは、先にチェックインの手続きを済ませます。

ベビールーム「しとなる処」は、宿泊者が自由に使える授乳室で、おむつ交換台があります。貸し出しは、おむつ用のごみ箱、補助便座、防水シート、踏み台で、数に限りがあります。売店のベビーコーナーには、哺乳瓶、粉ミルク、月齢別の離乳食があります。レストランでは、ベビーチェアと子ども用の食器を借りられ、離乳食は5か月から用意があります。

第二章｜渓流露天風呂と庭園大浴場、貸切風呂3つの湯めぐり

荷を解いたら、湯へ。風呂は4種類の浴場と貸切風呂に分かれ、男女が入れ替わる時間があるので、泊まる間に両方へ入れます。

渓流露天風呂の滝岩の湯は、十和田石とヒノキの湯船が3段に連なります。日和の湯は、滝ノ湯川の間近まで湯船がせり出し、星空を眺められるうたた寝湯があります。渓流露天風呂は湯船が12種類で、サウナはドライサウナとミストサウナです。庭園大浴場は、2階の巌の湯が滝を眺める湯処、3階の湧泉が森と一体になった湯処で、どちらにも寝湯があります。

公式サイトの源泉の表では、内湯と渓流露天風呂の湯が泉温23.2度の冷鉱泉（単純温泉）、うたた寝湯と信玄湯が51.8度のナトリウム-炭酸水素塩温泉です。じゃらんnetは「蓼科温泉（加水・加温・循環ろ過）」と表示しています。湯の感触は、渓流のそばの湯船に身を置いたときに分かるものです。

貸切風呂は、公式サイトによると26年5月にリニューアルし、夕方からの利用は90分制、午前は60分制になりました。事前でも当日でも予約できます。日帰り入浴も受け付けています。

おむつを着けた子は、湯船に入れません。大浴場と渓流露天風呂では、ベビーバスを借りられます。異性の浴場へ連れて入れる子の年齢は、公式サイトが6歳までと書いています。24年10月以降は混浴の制限年齢が10歳から7歳に引き下げられたと、公式サイトのFAQにあります。楽天トラベルのFAQは9歳までとしていますが、更新は23年です。

タトゥーのある人は、売店のカバーシールで完全に隠せる場合だけ入浴できます。大浴場と露天風呂にタオルはないので、客室のものを持っていきます。

第三章｜エルバージュのブッフェと、和食会席の夕食

湯から戻れば、夕食です。夕食は、ブッフェと会席から選びます。朝食はブッフェだけです。

蓼科高原ブッフェ「エルバージュ」は、夕食が全70種以上です。全長約15mのライブキッチンのカウンターと石窯があります。公式サイトは、牛すじ煮込み、窯焼きピザ、スイーツの「八ヶ岳」を三大名物としています。席は90分制で、キッズコーナーには取りやすい高さに料理が並びます。和食会席は、和食レストラン「御堂小路」です。

アレルギーについて、公式サイトは、食物アレルギーの人用のメニューや一覧表は作らず、ブッフェではアレルギー品目を除く対応もしないと書いています。予約の前に、宿へ聞いておきます。

敷地内の蓼科フィッシングパークは、釣った魚を夕食に調理してもらえる施設です。冬季はクローズで、26年度の営業は終了しています（公式サイト）。

標高約1,250mの高原で、遊び場、湯めぐり、ブッフェの夕食。滝の湯の一泊は、その順で進みます。

選ぶ前に：異性の浴場に連れて入れるのは6歳までで、送迎バスは前日までの電話予約です。冬は冬タイヤかチェーンが要ります。詳しくはこのあとの節にまとめました。

終章｜チェックアウトの朝、送迎バスで茅野駅へ

翌朝は、朝食のブッフェから。キッズパークは、翌日の午前にも何度でも使えます。

客室のフェイスタオルとバスタオルは、持ち帰りができません。洗濯機と乾燥機が各2台あり、24時間使えます（公式サイトのFAQ）。帰りは、茅野駅東口との間の送迎バスです。予約は前日の夕方までの電話で受け付けています。

寄り道｜茅野の寒天と味噌、宮川地区の板倉の蔵

茅野市の宮川地区には、大きな板倉が数棟集まる景色があります。昭和初期に移築された繭蔵を使った味噌蔵と寒天蔵で、市は「全国でも珍しい光景」と紹介しています。

味噌も寒天も、冷涼で湿度の低い環境がつくる品です。寒天には寒暖差と冬の冷え込み、雨の少なさが欠かせず、厳冬期に刈田で寒天を干す光景は冬の風物詩と、市の案内にあります。周辺には試食のできる直売所があるそうですが、店名と営業日は案内にないので、茅野市観光案内所（0266-73-8550）にたずねてから向かいます。

茅野市のふるさと納税には、特等角寒天10本入りの返礼品があります。

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蔵の景色は茅野の宮川地区に、寒天そのものは10本入りの返礼品として届きます。

蓼科の体験｜横谷峡ハイキングとテディベア美術館

チェックアウトの前に出ることになる朝9時集合のハイキングが、茅野市の山あいにあります。横谷峡ハイキングは茅野市中大塩のOctober Deerに集まり、3〜4時間かけて渓谷の名瀑をめぐります。ガイド料は含まれます。朝食と送迎の時刻は、宿の案内で確かめてください。

題名には「新緑や紅葉の季節も」とありますが、冬の催行はページに記載がありません。持ち物には防寒着の案内があります。開催日は予約画面で確かめてください。

下のボタンを押すと、楽天トラベル観光体験の「【長野・蓼科】新緑や紅葉の季節も！渓谷を歩きながら名瀑をめぐる！横谷峡ハイキング」のページが新しいタブで開きます。（PR）

歩かない朝には、蓼科テディベア美術館の入館チケットもあります。即時発行のチケットで、ページには約11,000体のテディベアを展示と書かれています。

下のボタンを押すと、楽天トラベル観光体験の「長野 蓼科テディベア美術館 入館チケット 予約＜世界最大規模のテディベア美術館＞」のページが新しいタブで開きます。（PR）

茅野市のふるさと納税には、対象施設で使える楽天トラベルクーポンの返礼品もあります。滝の湯がその対象かは、寄付の前にページで見ておきます。

下のボタンを押すと、楽天ふるさと納税の「【ふるさと納税】長野県茅野市の対象施設で使える楽天トラベルクーポン寄付額20,000円（クーポン額6,000円）」のページが新しいタブで開きます。（PR）

基本情報｜長野県茅野市、蓼科高原の住所・風呂・行き方

電車の人も車の人も、所在地と足を確かめられるように並べました。

選ぶ前に｜冬タイヤ、送迎、釣り堀、異性の子の入浴

冬は冬タイヤかチェーンが要り、送迎バスは電話予約が前提です。予約の前に知っておきたい点を挙げます。

よくある質問｜キッズパーク・ブッフェ・チェックイン・アメニティ・プール

子連れの人が先に知りたい、キッズパークの条件から書き始めます。

キッズパークは、泊まらなくても使えますか？

使えません。宿泊者限定の施設です（公式サイト）。0歳からの子と保護者が一緒に入ります。

ブッフェの夕食は、何分制ですか？

夕食のブッフェは、食事の時間が90分制です（公式サイトのFAQ）。

チェックインの前に、荷物やキッズパークは使えますか？

チェックインの前でも、荷物は預けられ、館内施設も使えます。ただしキッズパークを使うときは、先にチェックインの手続きを済ませるよう、公式サイトのFAQに書かれています。チェックインとチェックアウトの時刻は、プランによって違う場合があるそうです。

客室のタオルやアメニティはありますか？

フェイスタオルとバスタオルが部屋にあり、持ち帰りはできません。浴衣とスリッパで、レストランを含む館内を移動できます。大浴場と露天風呂にはタオルがありません。

コインランドリーはありますか？

洗濯機と乾燥機が各2台あり、24時間使えます（公式サイトのFAQ）。

プールはありますか？

公式サイトの館内施設の案内にあるのは、浴場、キッズパーク、ベビールームなどです。プールについては、予約の前に宿へ尋ねられます。

客室で煙草は吸えますか？

客室は全室禁煙で、喫煙は本館3階の喫煙スペースです（公式サイトのFAQ）。

キッズパークは、料金がかかりますか？

3歳以上は、子どもも保護者も同じ料金です。ベビーデラックスルームとキッズデラックスルームに泊まると無料です。宿泊の料金は、予約ページの表示で確かめます。

同じ長野でも、23室の旅館に泊まる旅があります。渋温泉の春蘭の宿 さかえやは、夕食が創作和懐石で、ロウリュサウナ付きの貸切温泉が2室あります。さかえやの宿ページで、湯と客室の違いを見られます。

遊び場のある宿を並べた記事はキッズスペースのある温泉旅館11軒、長野の渋や軽井沢、白骨、野沢の宿は長野の温泉宿おすすめ4選にあります。予約の前の確認は、宿選びの事前リサーチ5つのコツが手がかりになります。

参考資料

蓼科グランドホテル滝の湯 公式サイト、楽天トラベル 施設ページ、じゃらんnet 宿ページ、茅野市 魅力情報発信サイト（宮川地区の味噌・寒天）、楽天ふるさと納税 茅野市の返礼品ページ