渋温泉の旅館3軒｜外湯めぐりと冬の道

長野県山ノ内町の渋温泉は、湯田中駅から長電バスで約10分。石畳の温泉街に旅館が並び、その合間に外湯（共同浴場）が9つあります。地元の人が毎日使う湯で、泊まった人にも開かれています。

この記事では、渋温泉の旅館を3軒、外湯・館内の湯・冬の道の順に書きます。木造四階建ての金具屋、地獄谷の湯をブレンドするさかえや、館内に九湯十四槽の古久屋です。

※この記事は、渋温泉旅館組合と各宿の公式サイト、楽天トラベル・じゃらんの掲載情報をもとにしています（26年11月5日時点）。運営者は3軒とも泊まっていません。冬の道路や工事の状況は変わるので、出発の前に最新の案内をご確認ください。

序章｜渋温泉の外湯9つ、泊まった人が無料でめぐる石畳の町

渋温泉の外湯9つのうち、泊まっていない人が入れるのは九番湯の大湯だけです。ほかの8つは、渋温泉に泊まった人が、無料で、6:00から22:00まで入れます。鍵は、泊まる旅館が貸し出します。

組合は、泊まる人を「一泊住民」と呼んで迎え、湯の鍵を貸して巡浴してもらう、と説明しています。

外湯9つの名前と、湯の違い

一番湯の初湯から、笹の湯、綿の湯、竹の湯、松の湯、目洗いの湯、七操の湯、神明滝の湯、そして九番湯の大湯まで。9つは泉温も泉質も違い、各外湯に表示が出ています。初湯はナトリウム・カルシウム-硫酸塩・塩化物温泉で、泉温は65.0℃、使用位置では56℃です。

大湯は、鉄分の多い茶色の湯です。蒸し風呂があり、屋上には同じ源泉の足湯があります。巡浴の最後に入る湯とされています。

入り方の作法｜熱い湯・シャワーなし・鍵

外湯は、旅館の湯とは勝手が違います。組合の案内から、先に知っておきたい点を拾いました。

鍵は、回しながら押す場合と引く場合があります。小さな湯船は混むことがあるので、空いている別の外湯へ回るように、と組合は案内しています。貸出の時間や返し方は、予約のときかチェックインのときに聞いておくと安心です。

選ぶ前に：外湯は、清掃や修理で入れない日があります。9月には大湯が蒸し風呂の修理のため、終日入れない日の告知が出ました。

満願｜祈願手ぬぐいと渋高薬師

外湯には、めぐり方の決まりがもうひとつあります。各外湯の出入口のスタンプを祈願手ぬぐいに押しながら巡り、最後に渋高薬師へ参詣して印をいただくと、満願成就です。九つの湯で九（苦）労を流す、という願いがこめられています。

祈願手ぬぐいは、各旅館で売られています。最後の大湯のあとは、薬師庵（渋高薬師）に登って参ります。

第一章｜金具屋とさかえや、渋温泉の旅館に泊まって外湯を足す

建物で選ぶか、湯で選ぶか。古い木造の宿と、地獄谷の湯をブレンドする宿を並べます。

金具屋｜昭和11年の木造四階建て、館内8つの湯

金具屋は、木造四階建ての「斉月楼」で知られる旅館です。斉月楼は昭和11年（1936年）の完成で、斉月楼と大広間は2003年に国の登録有形文化財になりました。

15時を過ぎると、離れた屋外の駐車場から宿へ送迎車が巡回します。館内の風呂は、大浴場3つと貸切5つの計8つで、貸切の5つは無料です。入浴できるのは、チェックインから翌朝10時までです。ここに外湯9つを足せば、泊まるだけで17か所の風呂に無料で入れます。湯は4つの自家源泉で、館内の風呂は源泉100%のかけ流しと公式サイトは案内しています。ただし、鎌倉風呂だけは渋温泉の共同の引き湯です。

夕食は「しぶのじぶ煮」が中心で、朝食は麦とろ御膳です。重度のアレルギーは、厨房が1つのため対応できません。宿泊者には、文化財を巡るツアー（17:30から約40分）と、朝の源泉見学ツアー（約70分）が無料でつきます。館内に売店、自動販売機、喫茶はありません。日帰り入浴、夕食のみ、館内の見学もできません。文化財の建物で一晩を過ごし、朝は10時まで館内の湯が使えるので、外湯9つはそのあいだに回れます。

選ぶ前に：階段や段差が多く、車いすでの移動はほぼ不可能です。客室は全室和室で布団、部屋の指定はできません。宿の周りに駐車場はなく、全高2.3m以上の車は温泉街に入れません。

金具屋｜宿の記事を読む

＼ 文化財の木造四階建ての空きを、楽天トラベルで調べる ／

＼ じゃらんで同じ宿のプランを見る場合はこちら ／

さかえや｜地獄谷の湯と自噴泉をブレンド、23室

春蘭の宿 さかえやの湯は、2種類のブレンドです。地獄谷の鉄分が強い茶褐色の温泉に、源泉温度98度の自噴泉を合わせ、弱酸性です。湯田中駅からは、タクシーで約7分、上林行きのバスで約10分です。

客室は23室で、6タイプ、全室禁煙です。宵待スイートには露天風呂がつき、公式は源泉かけ流しの天然温泉100%と書いています。2021年には、ロウリュサウナ付きの貸切温泉ができました。公式サイトで予約でき、日帰りの利用もできます。当日の予約は電話です。

大浴場の内湯は、循環とかけ流しの併用で、露天風呂はかけ流しのみ。加水と加温はしないと、公式は説明しています。外湯めぐりは、「石畳をカランコロンと下駄と浴衣で歩きながら」無料で楽しめます。

選ぶ前に：駐車場は15台です。安代温泉周辺の石畳整備工事で、令和8年6月29日から11月末まで通行規制があり、道幅が狭くなる場合があります。

春蘭の宿 さかえや｜宿の記事を読む

＼ サウナ付き貸切温泉のある宿の空きを、楽天トラベルで調べる ／

＼ じゃらんで同じ宿のプランを見る場合はこちら ／

第二章｜古久屋、渋温泉の中央で館内の九湯十四槽をめぐる

外湯の町のまんなかにあって、館内にも湯めぐりがあります。

古久屋｜源泉6種類と、男女入替の大浴場・露天風呂

15時以降に着く列車なら、湯田中駅まで宿の送迎があります。古久屋は、渋温泉の中央にあります。源泉は6種類で、公式サイトは館内だけで「九湯十四槽」の湯めぐりができると案内しています。大浴場は男女入替制で24時間、露天風呂も3か所あり、男女入替制で24時間入れます。

貸切風呂は、無料の露天1つと内風呂1つ、有料の露天2つ。露天風呂付きの客室もあります。熱い湯には水を足せる浴槽があり、公式は「水道の蛇口を補助的に備える」と書いています。

古久屋のトップには、外湯めぐりなど渋温泉の散策に適した宿とあります。外湯9つの一覧と、祈願手ぬぐいのスタンプの巡り方も、公式サイトに載っています。

古久屋の足もと｜離れた駐車場、階段、一方通行

専用の駐車場は宿から離れた場所にあり、15時以降は玄関で車を預かってスタッフが移動します。エレベーターはなく、階段が多く、棟をつなぐ地下道や渡り廊下があります。

選ぶ前に：温泉街の道は狭く、7時から21時は下から上への一方通行です。15時より前に着くと、車の対応ができないことがあります。

古久屋｜宿の記事を読む

＼ 九湯十四槽の宿の空きを、楽天トラベルで調べる ／

＼ じゃらんで同じ宿のプランを見る場合はこちら ／

第三章｜渋温泉の冬の道、湯田中駅・国道292号・地獄谷

冬の旅で迷いやすい、足と車の話です。日付は26年11月5日時点のものです。

湯田中駅から｜バス約10分、タクシー約7分

湯田中駅から渋温泉までは、長電バスで約10分、タクシーで約7分です。金具屋はバス停「渋温泉」か「和合橋」から徒歩2分で、15時以降は湯田中駅へのお迎えを要予約で頼めます。古久屋は、15時以降に着く列車から湯田中駅の送迎があり、到着時間を事前に連絡します。

車で｜国道292号の通行止めと、駐車場の選び方

温泉街には、一方通行や道幅の狭い箇所があります。有料の大駐車場「渋温泉湯めぐりパーキング」は、渋湯橋を渡った正面にあり、普通車100台、バス20台。2025年12月から24時間の入出庫ができます。

志賀草津高原ルートの国道292号（陽坂ゲートから草津天狗山ゲートまで）は、2026年11月11日13時から通行止めで、解除は2027年4月21日10時の予定です。奥志賀高原栄線は11月4日から、豊野南志賀高原線は11月6日から、どちらも2027年5月21日まで通行止めです。雪や凍結の最新の状況は、出発の前に宿へ聞くのが確実です。

地獄谷｜11月30日で道が閉じ、駐車場も12月1日から休み

地獄谷ルートは、11月30日17時から温泉寺横のゲートが冬期通行止めになります。渋温泉地獄谷有料駐車場は、12月1日で営業を終え、再開は2027年4月1日の予定です。地獄谷野猿公苑へは、上林温泉の駐車場を使うよう組合は案内しています。

石畳の工事｜期限が宿で違う

石畳の工事は、金具屋の公式が2026年6月29日から12月上旬までの車両通行規制、さかえやの公式が同日から11月末までの安代温泉周辺の通行規制と案内しています。期限の違いが、場所の違いによるのかは分かりません。行く日の通行は、宿に確かめてください。

終章｜渋温泉の旅館3軒、外湯への近さと湯の違いで選ぶ

外湯9つは、どの旅館に泊まっても同じ決まりで入れます。違うのは、宿の湯と建物、そこへ着くまでの道です。外湯の鍵は、どの旅館でも借りられます。

湯田中の宿なら、あぶらや燈千の記事があります。長野のほかの宿は長野の温泉宿のまとめに、雪の景色で選ぶなら雪見露天を探す冬の温泉宿に、予約前の下調べは温泉旅館の選び方にまとめました。

選ぶ前に｜渋温泉の3軒、湯の表示・階段・車の足を先に確かめる

3軒の違いを表に並べました。内容は26年11月時点です。

宿	館内の風呂	湯の表示	先に確かめること
金具屋	大浴場3・貸切5（貸切は無料）	公式は館内の風呂が源泉100%かけ流し（鎌倉風呂は共同の引き湯）	階段・段差が多い。車は離れた駐車場、全高2.3m以上は入れない
さかえや	大浴場の内湯と露天、サウナ付き貸切温泉	公式は内湯が循環とかけ流しの併用、露天はかけ流しのみ	駐車場15台。石畳工事の通行規制
古久屋	九湯十四槽、貸切は無料2つ・有料2つ	源泉は6種類。熱い湯には水を足せる浴槽	階段が多い。駐車場は離れた場所、15時前の到着は対応できないことがある

• 外湯の鍵：貸出の時間と返し方は、予約のときかチェックインのときに聞きます
• 冬の道：国道292号は11月11日から、地獄谷の駐車場は12月1日から冬の扱いです
• 時点：工事の期限は、宿によって案内が違います。行く日の前に確かめます

よくある質問｜渋温泉の外湯・送迎・日帰り・冬の行き方

外湯めぐりと冬の足について、組合と3軒の案内で確かめた範囲で答えます。

渋温泉の外湯は、泊まらなくても入れますか？

泊まらない人が入れるのは、九番湯の大湯だけです。9つの外湯のうち、残りの8つは渋温泉に泊まった人だけが入れます。

渋温泉の外湯の鍵は、どこで借りますか？

泊まる旅館で借ります。外湯めぐり専用の鍵を各旅館が貸し出していて、入浴は無料、時間は6:00から22:00です。清掃などで入れない日もあります。

外湯めぐりに、シャンプーやタオルは要りますか？

外湯にシャワー、シャンプー、ボディソープはないので、バスタオルと手ぬぐいを持っていきます。洗髪や洗顔をしたいときは、宿の風呂が勧められています。

渋温泉の祈願手ぬぐいと満願とは何ですか？

各外湯のスタンプを祈願手ぬぐいに押して巡り、最後に渋高薬師へ参詣して印をいただくと、満願成就です。祈願手ぬぐいは、各旅館で売られています。

渋温泉の旅館に、駐車場はありますか？

宿によって違います。金具屋は宿の周りに駐車場がなく、離れた屋外の駐車場から15時以降は送迎車が巡回します。さかえやは15台、古久屋は宿から離れた専用駐車場です。有料の大駐車場「渋温泉湯めぐりパーキング」は普通車100台です。

渋温泉の旅館に、湯田中駅からの送迎はありますか？

金具屋と古久屋にあります。金具屋は15時以降で要予約、古久屋は15時以降に着く列車が対象で、到着時間を事前に連絡します。

渋温泉の旅館に、日帰りで入れますか？

金具屋は、日帰り入浴ができません。さかえやのサウナ付き貸切温泉は日帰りでも使え、当日の予約は電話です。古久屋は、宿に問い合わせてください。

冬の湯田中駅から、渋温泉へはどう行きますか？

長電バスで約10分、タクシーで約7分です。バス停は「渋温泉」か「和合橋」で、金具屋まで徒歩2分。国道292号は2026年11月11日13時から通行止めなので、志賀草津高原ルートは通れません。

冬の地獄谷野猿公苑へは、車でどこに停めますか？

上林温泉の駐車場を使うよう、組合が案内しています。渋温泉地獄谷有料駐車場は、12月1日から営業を終え、2027年4月1日に再開する予定です。

渋温泉で、サウナに入れる旅館はありますか？

さかえやに、ロウリュサウナ付きの貸切温泉があります。2021年にできた施設で、公式サイトから予約でき、日帰りでも使えます。当日の予約は電話です（26年11月時点）。

参考資料

渋温泉旅館組合の案内（外湯・入り方・お知らせ）／金具屋・さかえや・古久屋の各公式サイト／楽天トラベル・じゃらんの各施設ページ